胃胀不消化可通过调整饮食习惯、服用促胃肠动力药、补充消化酶、治疗基础疾病等方式改善，通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、消化酶不足、慢性胃炎等原因引起。
进食过快、暴饮暴食或食用产气食物可能导致胃胀，建议少食多餐，避免豆类、碳酸饮料等易产气食物，餐后适度活动帮助消化。
多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物可增强胃排空，适用于功能性消化不良，使用前需排除肠梗阻等禁忌症。
胰酶肠溶胶囊、复方消化酶、米曲菌胰酶等可弥补自身消化酶分泌不足，适合胰腺功能减退或老年人消化功能减弱者。
胃胀可能与幽门螺杆菌感染、胃溃疡等因素有关，通常伴随腹痛、反酸等症状，需通过胃镜确诊后规范治疗原发病。
日常可适当食用山楂、陈皮、生姜等助消化食材，症状持续超过两周或出现体重下降时应及时消化科就诊。
