皮肤脱皮可能由皮肤干燥、过度清洁、过敏反应、真菌感染等原因引起，可通过保湿护理、调整清洁习惯、抗过敏治疗、抗真菌药物等方式改善。
1、皮肤干燥环境湿度低或水分摄入不足导致角质层缺水，表现为局部脱屑。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免频繁热水洗澡。
2、过度清洁碱性清洁产品破坏皮肤屏障，引发代偿性脱屑。改用弱酸性沐浴露，减少搓澡频率，洗澡后及时涂抹润肤乳。
3、过敏反应接触化妆品或衣物染料等致敏原后出现红斑脱屑。需停用可疑致敏物，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，或外用氢化可的松乳膏。
4、真菌感染皮肤癣菌感染可能导致环状红斑伴脱屑，常见于足部或腹股沟。需通过真菌镜检确诊，可选用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。
日常避免抓挠脱皮部位，选择纯棉透气衣物，若伴随红肿渗液或持续加重需及时就诊皮肤科。
