皮肤脱皮可能由环境干燥、过度清洁、维生素缺乏、真菌感染等原因引起，可通过保湿护理、调整清洁习惯、补充营养、抗真菌治疗等方式改善。
1、环境干燥空气湿度低或频繁接触空调暖气会导致皮肤水分流失，表现为局部脱屑伴紧绷感。建议使用加湿器并每日涂抹含尿素或神经酰胺的保湿霜。
2、过度清洁频繁使用皂基洗剂或高温水洗脸会破坏皮肤屏障，出现干燥脱皮。改用弱酸性洁面产品并减少清洁次数可缓解。
3、维生素缺乏维生素A或B族缺乏会影响皮肤代谢，表现为四肢鳞屑状脱皮。可通过增加动物肝脏、深色蔬菜摄入补充，严重时需口服维生素AD胶丸或复合维生素B片。
4、真菌感染皮肤癣菌感染常见于手足部位，伴随环形红斑和脱屑。需外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬软膏，顽固性感染可口服伊曲康唑胶囊。
脱皮期间避免抓挠，选择棉质透气衣物，若伴随红肿渗液或持续加重需及时就诊皮肤科。
