男性尿路感染可能由饮水不足、会阴卫生不良、前列腺增生、泌尿系统结石等原因引起,可通过增加饮水量、保持清洁、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、饮水不足日常水分摄入过少会导致尿液浓缩,减少排尿频率,增加细菌滞留概率。建议每日保持2000毫升以上饮水量,通过稀释尿液和频繁排尿冲刷尿道预防感染。
2、会阴卫生不良清洁不彻底或内裤更换不及时易使肠道细菌污染尿道口。需每日清洗会阴区并选择透气棉质内裤,避免使用刺激性清洁产品。
3、前列腺增生可能与年龄增长和激素水平变化有关,表现为排尿困难、尿频尿急。可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺等药物缓解梗阻,严重者需行经尿道前列腺切除术。
4、泌尿系统结石结石嵌顿易导致尿流受阻和黏膜损伤,常伴随腰痛和血尿。根据结石成分选用枸橼酸钾或别嘌醇,较大结石需体外冲击波碎石术处理。
日常应注意避免憋尿,减少辛辣食物摄入,出现发热或持续疼痛需及时就医排查肾盂肾炎等并发症。