多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗等方式干预。多囊卵巢综合征通常由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、生活方式调整控制体重有助于改善胰岛素抵抗，建议每周进行有氧运动，减少高糖高脂饮食摄入，保持规律作息。
2、药物治疗可能与高雄激素血症、排卵障碍等因素有关，通常表现为月经稀发、多毛等症状。可遵医嘱使用二甲双胍改善糖代谢，炔雌醇环丙孕酮调节激素，来曲唑促进排卵。
3、促排卵治疗可能与卵泡发育异常有关，通常表现为不孕、月经周期延长等症状。需在生殖科医生指导下使用氯米芬、尿促性素等药物诱导排卵。
4、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术可帮助恢复排卵功能，适用于药物疗效不佳者，术后需定期复查激素水平。
建议保持均衡饮食，适当增加全谷物和蔬菜水果摄入，定期监测血糖和激素水平，避免过度焦虑。
