额足滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。额足滑膜炎通常由运动损伤、慢性劳损、感染、自身免疫性疾病等原因引起。
1、休息制动减少足部活动，避免加重滑膜刺激，必要时使用支具固定。适用于早期轻微炎症，可配合冰敷缓解肿胀疼痛。
2、物理治疗超声波、冲击波等理疗可促进局部血液循环，减轻炎症反应。对于慢性劳损导致的滑膜炎效果较好，需连续治疗多次。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德。感染性滑膜炎需使用抗生素如头孢呋辛。
4、手术治疗对于顽固性滑膜炎或合并结构损伤者，可采用关节镜下滑膜切除术。术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常注意避免高嘌呤饮食，控制体重减轻关节负担，急性期后可逐步进行足部肌肉力量训练。
