儿童流感病程通常为7-10天，实际恢复时间受到病毒类型、并发症发生、免疫状态、治疗干预等因素影响。
1、病毒类型：甲型流感症状较重可能持续10-14天，乙型流感症状较轻约5-7天。家长需观察孩子是否出现持续不退的高热或精神萎靡。
2、并发症：合并中耳炎或肺炎时病程延长至2-3周。当孩子出现耳痛、呼吸急促等症状时，家长需立即就医。
3、免疫状态：接种过疫苗的患儿病程可缩短20％-30％。建议家长每年秋季为孩子接种最新流感疫苗。
4、治疗干预：发病48小时内使用奥司他韦等抗病毒药物可缩短病程1-2天。家长需遵医嘱用药，避免自行使用抗生素。
流感期间应保证孩子每日饮水1000-1500毫升，进食易消化的粥类、蒸蛋等食物，体温超过38.5℃时及时使用退热药。
