日光性荨麻疹可通过避免日晒、冷敷缓解、口服抗组胺药物、光疗脱敏等方式治疗。日光性荨麻疹通常由紫外线过敏、免疫异常、遗传因素、药物诱发等原因引起。
1、避免日晒减少紫外线暴露是最基础的措施，外出时穿戴防晒衣物并使用广谱防晒霜，选择UPF50+产品覆盖暴露皮肤。
2、冷敷缓解急性发作时可用冷毛巾敷患处，低温能收缩血管减轻红肿瘙痒，每次冷敷不超过15分钟避免冻伤。
3、口服抗组胺药可能与组胺释放过多有关，表现为风团伴剧痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、非索非那定等第二代抗组胺药物。
4、光疗脱敏可能与免疫调节异常有关，表现为反复发作。需在专业机构进行窄谱UVB逐步照射，每周2-3次持续数月以建立耐受。
日常建议选择物理防晒方式，避免在10-16点强光时段外出，发作期间忌食光敏性食物如芹菜、柑橘等。
