尿频尿急肚子坠胀可能由泌尿系统感染、前列腺增生、膀胱过度活动症、盆腔器官脱垂等原因引起，可通过抗感染治疗、药物调节、盆底肌训练等方式缓解。
1、泌尿系统感染细菌感染导致的尿道炎或膀胱炎会刺激尿路，引起尿频尿急及下腹坠胀感。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治疗，同时需增加饮水量。
2、前列腺增生中老年男性前列腺体积增大会压迫尿道，表现为排尿困难伴下腹坠胀。可选用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、托特罗定缓释片等药物改善症状，严重者需手术干预。
3、膀胱过度活动症膀胱逼尿肌异常收缩会导致尿急尿频，常伴随小腹压迫感。可应用索利那新片、米拉贝隆缓释片、奥昔布宁缓释片等药物调节膀胱功能，配合生物反馈治疗。
4、盆腔器官脱垂女性盆底肌松弛可能导致膀胱膨出，引发下坠感及排尿异常。轻症可通过凯格尔运动改善，中重度需使用子宫托或行盆底重建手术。
建议避免摄入咖啡因及酒精，每日进行盆底肌锻炼，若症状持续超过3天或出现血尿发热需及时就诊泌尿外科。
