脸上起干皮可能由环境干燥、皮肤屏障受损、维生素缺乏、特应性皮炎等原因引起,可通过保湿护理、营养补充、药物治疗等方式改善。
1、环境干燥空气湿度低或频繁接触空调暖气会导致皮肤水分流失。建议使用加湿器,避免长时间处于干燥环境,选择含透明质酸、神经酰胺的保湿霜。
2、皮肤屏障受损过度清洁或使用刺激性护肤品会破坏角质层。应减少洗脸次数,水温控制在37℃以下,选用含角鲨烷、胆固醇的修复类护肤品。
3、维生素缺乏维生素A、B族或维生素E摄入不足会影响皮脂分泌。可增加深色蔬菜、坚果、深海鱼类摄入,必要时遵医嘱服用复合维生素制剂。
4、特应性皮炎可能与遗传过敏体质、免疫异常有关,常伴瘙痒红斑。可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏或口服氯雷他定等抗组胺药物。
日常避免过度去角质,洗脸后3分钟内及时涂抹保湿产品,冬季减少热水浴频率,若伴随红肿渗液需及时就诊皮肤科。