乳房大小不对称可通过调整哺乳习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。哺乳期乳房一大一小通常由哺乳姿势不当、乳腺炎、乳腺导管阻塞、激素水平异常等原因引起。
1、调整哺乳习惯哺乳时交替使用两侧乳房，避免单侧哺乳时间过长，每次哺乳后对较小一侧乳房进行排空，有助于刺激乳汁分泌平衡。
2、物理治疗通过热敷、按摩等物理方式促进较小乳房血液循环，按摩时从乳房外围向乳头方向轻柔推按，每日重复进行数次。
3、药物治疗乳腺炎可能导致乳房肿胀差异，可遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾、红霉素等抗生素，乳腺导管阻塞可配合使用乳癖消片、逍遥丸、桂枝茯苓胶囊等中成药。
4、手术治疗哺乳期结束后如仍存在明显不对称，可考虑脂肪填充、假体植入等整形手术，手术需在乳腺科医生评估后进行。
哺乳期间建议穿戴合适哺乳文胸，避免压迫乳房，保持均衡饮食与充足休息，如持续不对称或伴随红肿热痛应及时就医。
