勃起功能障碍可能由心理压力、不良生活习惯、血管病变、内分泌失调等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、激素替代等方式改善。
1、心理压力长期焦虑或抑郁会抑制性兴奋传导，表现为性欲减退和勃起困难。建议通过心理咨询缓解情绪，可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
2、不良习惯吸烟酗酒会损伤血管内皮功能，影响阴茎血流灌注。需戒除烟酒并加强锻炼，伴随高血压时可联合使用缬沙坦、氨氯地平等降压药物。
3、血管病变可能与动脉硬化、糖尿病血管损伤有关，通常表现为晨勃消失和性交中断。需控制血糖血脂，可选用阿托伐他汀、二甲双胍等基础治疗。
4、激素失衡睾酮水平低下会导致性腺功能减退，常见于中老年男性。需检测性激素水平，必要时采用十一酸睾酮等替代治疗。
保持规律作息和均衡饮食，避免过度劳累，合并慢性疾病需定期监测相关指标。
