孩子经常感冒可能与遗传因素、免疫力低下、营养缺乏、过敏性鼻炎、腺样体肥大等原因有关，可通过增强体质、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素父母存在过敏体质可能增加孩子反复感冒概率。建议家长定期带孩子进行免疫筛查，避免接触过敏原。
2、免疫力低下儿童免疫系统发育不完善易受病毒侵袭。家长需保证孩子充足睡眠，适当补充维生素C和锌制剂如葡萄糖酸锌口服溶液。
3、营养缺乏挑食导致维生素A、D缺乏会影响呼吸道黏膜防御功能。家长应调整膳食结构，增加乳制品、深色蔬菜摄入。
4、病理性因素可能与过敏性鼻炎、腺样体肥大等因素有关，通常表现为鼻塞、睡眠打鼾等症状。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、鼻用糖皮质激素，严重腺样体肥大需手术切除。
日常注意保持室内通风，流感季节避免去人群密集场所，适当进行户外运动增强体质，出现持续发热或呼吸困难应及时就医。
