脸上雀斑可通过防晒护理、局部外用药物、光电治疗、化学剥脱等方式改善。雀斑是表皮黑色素沉积引起的良性色素斑，与遗传和紫外线暴露密切相关。
1、防晒护理每日使用SPF30以上广谱防晒霜，配合物理遮挡如帽子口罩。紫外线会刺激黑色素细胞活性，严格防晒可防止雀斑加深。
2、局部外用药物氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性。药物需在医生指导下使用，可能出现皮肤刺激等不良反应。
3、光电治疗调Q激光、强脉冲光能选择性破坏黑色素。治疗后有短暂结痂，需避免暴晒，通常需要多次治疗才能达到理想效果。
4、化学剥脱果酸、水杨酸等化学焕肤可加速表皮更替。浅层剥脱对轻微雀斑有效，深层剥脱需专业医生操作。
雀斑治疗后需持续做好防晒，避免食用光敏性食物如芹菜柠檬，规律使用美白护肤品有助于维持效果。
