身体发痒可能由皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、肝胆疾病等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗真菌药物、原发病控制等方式缓解。
1、皮肤干燥秋冬季节或过度清洁导致皮脂分泌减少，表现为脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免频繁热水浴。
2、过敏反应接触花粉、尘螨等过敏原引发组胺释放，常见荨麻疹样皮疹。可选用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，严重时需糖皮质激素治疗。
3、真菌感染皮肤癣菌感染多发生在足部、腹股沟，表现为环形红斑伴脱屑。需外用联苯苄唑乳膏或口服特比萘芬，保持患处干燥透气。
4、肝胆疾病胆汁淤积时胆盐沉积刺激神经末梢，多见于肝硬化患者。瘙痒多伴黄疸，需通过熊去氧胆酸降胆红素，必要时行胆道引流术。
日常避免搔抓刺激，穿着纯棉衣物，合并发热或皮肤溃烂应及时就诊。
