脸上长痘可通过日常清洁、局部用药、口服药物、医美治疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁选择温和的氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障，油性皮肤可每日清洁2-3次，配合含有水杨酸或果酸的护肤品帮助角质代谢。
2、局部用药外用维A酸乳膏可调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮杆菌，克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痘痘，需在医生指导下使用。
3、口服药物中重度痤疮可遵医嘱服用多西环素抗感染，异维A酸胶丸调节皮脂分泌，螺内酯片改善激素相关痤疮，需监测药物不良反应。
4、医美治疗红蓝光治疗可消炎杀菌，果酸焕肤促进角质脱落，光动力疗法适用于顽固性痤疮，需在专业机构由医师操作。
长痘期间应避免挤压痘痘，保持规律作息，减少高糖高脂饮食摄入，症状持续不缓解建议及时就诊皮肤科。
