全身瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、肝胆疾病、尿毒症等原因引起，可通过保湿护理、抗组胺药物、病因治疗等方式缓解。
1. 皮肤干燥秋冬季节或频繁洗澡导致皮脂膜受损，表现为脱屑伴瘙痒。建议减少洗澡频率，使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免抓挠刺激。
2. 过敏反应接触花粉、尘螨等过敏原或食用海鲜等致敏食物，引发组胺释放导致风团样皮疹。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，严重时需注射地塞米松。
3. 肝胆疾病胆汁淤积性肝病或胆管梗阻导致胆盐沉积刺激神经，多伴黄疸和陶土样便。需完善肝功能检查，原发病治疗可选用熊去氧胆酸，瘙痒严重可用消胆胺。
4. 尿毒症肾功能衰竭时尿素通过汗液排出刺激皮肤，常伴水肿和贫血。需进行血液透析或肾移植，临时缓解可使用加巴喷丁，同时控制血磷水平。
日常避免过热洗澡，穿着纯棉衣物，记录可疑致敏物。若瘙痒持续超过两周或伴随发热、体重下降需及时就诊。
