问题描述
男性更年期症状主要表现为体能下降、情绪波动、性功能减退和认知能力下降。
肌肉量减少,体力活动耐力降低,容易疲劳,可能与睾酮水平下降有关。
易怒、焦虑、抑郁等情绪变化,与激素水平波动和心理适应有关。
性欲降低、勃起功能障碍,主要由睾酮分泌减少导致。
记忆力减退、注意力不集中,与年龄相关的激素变化和血管功能下降有关。
建议保持规律运动,均衡饮食,必要时可就医检查激素水平,在医生指导下进行干预。