男性夜间出汗可能由环境温度过高、自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、结核病等原因引起，可通过调节室温、心理疏导、抗甲状腺药物、抗结核治疗等方式改善。
1、环境温度过高睡眠环境闷热或寝具过厚会导致生理性出汗。建议保持卧室通风，选择透气性好的纯棉睡衣和凉感床品，室温控制在22-24摄氏度为宜。
2、自主神经功能紊乱长期压力或焦虑可能干扰体温调节中枢，表现为盗汗伴心悸。可通过正念冥想、规律作息进行调节，严重时可短期使用谷维素片调节植物神经功能。
3、甲状腺功能亢进可能与Graves病等自身免疫疾病有关，通常伴心悸、消瘦。甲巯咪唑片可抑制甲状腺激素合成，普萘洛尔片缓解心动过速，需定期监测甲状腺功能。
4、结核感染肺结核患者常见夜间盗汗伴低热。异烟肼片联合利福平胶囊是标准抗结核方案，治疗期间需注意肝功能监测，疗程通常需6个月以上。
建议记录出汗频率伴随症状，避免睡前摄入咖啡因或酒精，持续两周以上夜间出汗应排查感染性疾病或内分泌异常。
