我想请问我现在没有惊恐发作没有焦虑情绪？我想

提问时间：2013-12-04 16:47 | 1人回复

问题描述

我想请问我现在没有惊恐发作"没有焦虑情绪？我想请问我现在没有惊恐发作"没有焦虑情绪"只有躯体症状"还是不是焦虑症。

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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问题分析：你能具体讲讲你的躯体症状吗，因为同样的症状也可能是不一样的疾病，
意见建议：这种情况有多长时间呢，有去医院检查过没有呢，平时有什么其他疾病吗，建议你如果是焦虑的话，平时多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良的情绪，自我调整好心态，避免过度的紧张

回答于2013-12-04 16:56

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急性焦虑症发作原因包括遗传因素、神经生物学因素和心理社会因素。遗传因素使有家族史的人患病风险增加，神经生物学因素涉及情绪调节和认知控制系统的异常，而心理社会因素则与长期紧张、压力或重大生活事件有关。治疗方面，轻度至中度患者可采用抗抑郁药如丁螺环酮片、劳拉西泮片进行短期治疗，同时心理治疗如认知行为疗法和支持性心理治疗也能改善情绪状态。患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠，以提高免疫力，减少不适症状。

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