问题分析： 您的情况应该是气血亏虚的问题。1、可考虑请中医大夫看看，
意见建议：请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾丸加减治疗。2、可考虑应用西洋参煎水做面部按摩。3、雀斑的问题可考虑去美容院采用光量子的方法治疗。4、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
问题分析：你好，根据你描述的情况，考虑这应该主要是不要乱用口服药物，外用的药物尽量使用不含激素的中成药物
意见建议：比如使用肤疾洗剂，丹皮酚软膏等就可以了，也可以静滴葡萄糖酸钙，维生素c，饮食不要吃辛辣、海鲜等食,。
