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蔬菜水果是不是减肥食品?
提问时间:2023-09-01 23:37
|
1人回复
蔬菜水果是不是减肥食品?
医生回答专区
石禄
住院医师
北京市昌平区残疾人联合会西环南路中医部
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减肥期间是非常推荐多吃水果蔬菜的,可以很好的帮助身体补充营养的同时,还可以增加饱腹感,从而减少其他主食的摄入,但是一定要注意,还要坚持运动,不要单一吃水果蔬菜减肥,那样没有效果。
回答于2023-09-02 10:20
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