痛风和高尿酸血症是两种与尿酸代谢异常相关的疾病。
痛风是一种由于尿酸结晶沉积在关节及周围组织中引发的炎症性疾病，典型表现为突发性关节红肿热痛，常见于第一跖趾关节。高尿酸血症则指血液中尿酸浓度超过正常范围，可能由尿酸生成过多或排泄减少导致，长期未控制可能发展为痛风。两者均与遗传因素、高嘌呤饮食、肥胖、饮酒等因素密切相关。
日常需限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入，增加饮水促进尿酸排泄，避免酒精尤其是啤酒。肥胖者应逐步减重，规律运动有助于代谢改善。若出现关节剧痛或血尿酸持续升高，建议尽早就医评估，遵医嘱使用降尿酸药物如非布司他片、苯溴马隆片或别嘌醇片。
