去医院检查植物性神经紊乱，抑郁症和焦虑症

Question

注意力不集中，大脑不听使唤会联想，心情低落，脾气暴躁，多动，心慌，心里莫名的焦虑。这样断断续续持续了5，6年，不大容易快乐。成长环境不大好加之不喜欢现状，所以不开心没有去医院检查要治疗太贵，想中药调理好

Answer 1

问题分析：我觉得心理健康对自己工作和生活的影响是比较大的。如果自己没有一个健康的心理，社会适应能力不强，难道面对现实，自己就可能容易产生错误的思想，而这些偏激的想法对自己健康的影响却使潜移默化的。
意见建议：建议自己还是需要把心理健康放在一个比较重要的位置去认真对待。可以通过心理学的学习和广泛的社会实践活动来慢慢地提升自己的社会适应能力和心理承受能力。我想随着自己的工作和生活慢慢地步入正轨，自己对现实的一些看法也渐渐地有了章法，我想自己的心情会慢慢地好起来的，而自己的身体不适也会慢慢地减轻的。