轻度痔疮的主要症状包括便血和脱出。便血可能是由于便秘或用力过猛造成黏膜出血所致，而脱出则是因腹压增加引起直肠静脉曲张所导致的痔核突出。针对这些症状，建议患者及早就医治疗。调整饮食结构是改善病情的重要方法，包括多食富含膳食纤维的食物，避免刺激性食物，多饮水保持大便通畅。温水坐浴有助于促进局部血液循环，起到消炎止痛的作用。在医生指导下使用药物如马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯栓等也是治疗的有效方式。个人卫生和生活习惯也需注意，保持干净，穿宽松舒适内裤，避免久坐久站。通过这些方法，可以有效缓解轻度痔疮的症状，提高生活质量。
