生完孩子后脱发很严重，怎么回事？

Question

我生完孩子已经三个月了，发现自从坐月子起，我脱发就脱得很严重，一抓就有一些，想知道这是什么原因？怎么解决？

Answer 1

产后脱发是一种常见现象，且多能自行恢复，但如放任自流，不加防治，头皮与毛发也会从原本的健康态转为亚健康态甚至不健康。有家族脱发史的人更要特别注意，以免造成顽固性脱发。要放松精神，多和家人朋友聊天交流，不要过于焦虑；其次，坚持用牛角梳或木梳梳头，经常用手指按摩头皮，以促进头部血液循环，加速新发生长；此外，产后坐月子，要讲究营养均衡，