心情不好，易怒易哭，似乎有点自虐倾向

Question

我最近心情不好，总什么事情都没有斗志，易沮丧，以前觉得很重要的事，感觉都大不了了，反正大不了就是一死，感觉活着就是痛苦.现在无缘无故生气，流泪，烦躁时就是拼命用指甲抓自己.和别人在一起时很疯，看上去没什么两样，但是一到一个人就很烦躁，沮丧.我最近有和镜子，窗户说话，我自己也知道，所以觉得很恐慌.

Answer 1

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治