头沉，注意力不集中，反应迟钝

1人回复

问题描述

每天感觉头很重或者涨，注意力无法集中，心平静不下来，反应迟钝，说话语言表达不清醒，记忆力下降的感觉这是怎么回事

医生回答专区

李元子

李元子住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

问题分析：目前这种状态很有可能是压力大，劳累紧张造成的，建议及时进行干预
意见建议：平时适当的减减压，规律作息，晚间避免熬夜，可以选择聊天，唱歌等及时宣泄不良情绪，吃点牛奶，核桃等改善记忆

医生推荐

相似问题

推荐感冒头疼头晕头沉是怎么回事

感冒时出现头疼、头晕、头沉是常见症状，主要由病毒感染引起炎症反应，导致鼻腔、鼻窦充血，影响脑部供血和神经功能。缓解方法包括药物治疗、休息和饮食...

科普推荐
疾病知识 健康养生

脚部有痛风能用热水泡吗

脚部有痛风能用热水泡吗

脑寄生虫病是怎么回事

脑寄生虫病是怎么回事

结肠癌肝转移晚期症状

结肠癌肝转移晚期症状

男生多长时间射精算正常

男生多长时间射精算正常

3岁宝宝蛋白质过敏症状

3岁宝宝蛋白质过敏症状

查看更多科普

一个女人希望你撩她，是会让你触碰她的这些“隐私”的，别不懂

男人性功能减退怎么补

男人性功能减退怎么补

没本事的男人，张口闭口离不开这三句话

女人对你动心后，往往会这么暗示你，别看不懂

身体内部看不清？这项检查能帮你发现很多隐藏问题

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

肺癌痢疾附件炎黄热病脑性瘫痪鼻神经胶质瘤费尔蒂综合征骨恶性淋巴瘤日本血吸虫病乳头状囊腺瘤