美白去雀斑的食物有什么好的食物

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我脸上的雀斑比以前要严重的多了，主要是眼角周围最多了，皮肤暗黄而显得整个人很老似的，平时的时候我也有用美白产品但是效果不是很理想，想试试食物美白

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张笑住院医师

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您好，1.日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用.2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了.3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用，平时饮食中多补充维生素A，E等营养素，它们有抗机体氧化和淡斑作用

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