精神抑郁失去兴趣爱好看什么科？

Question

我觉得自己出现了精神上的抑郁，做什么事情都没什么的性趣了，心情老是高兴起来，就连我喜欢的兴趣爱好也失去了，我现在真得不知道自己可以做什么，也觉得自己很孤单。

Answer 1

我好，精神科，存在抑郁也不是那么可怕，要多社交。强大的社交网络有助促进身心健康。多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。也不可小看了体育锻炼，还可多听听音乐。