我长期失眠，难得入睡，醒了再也睡不着，每天都吃安眠药也只能睡2-3小时

Question

我长期失眠，难得入睡，醒了再也睡不着，每天都吃安眠药也只能睡2-3小时

Answer 1

a你好，你睡不着也许是压力过大，建议放松自己，多听音乐，出去走走，这个药效果不错安眠补脑口服液益气滋肾，养心安神。用于心肾两虚所致的失眠多梦，健忘，头昏头痛，心慌。糖尿病患者禁服。忌烟、酒及辛辣、油腻食物。服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。