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乳腺囊性增生患者在饮食方面需要注意什么

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谭宇阳
谭宇阳 住院医师
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推荐 乳腺囊性增生病患者的饮食应该注意什么

女性得了乳腺增生,很重要一点是要多吃水果、蔬菜和粗粮等食物,因为这些食物含有大量维生素和纤维素,能保持大便的湿润通畅。另外,日常生活中还能避免进食高热量以及含有外源性激素的食物,比如动物的脂肪、煎炸的食品、高糖的食物等等,常见的有咖啡、汉堡、披萨、炸鸡等等。对于大补的食物也应当避免使用,比如人参、枸杞、西洋参等等。日常生活中还要注意休息,避免劳累,生活应当规律,保持舒畅的心情也非常重要。注意保持良好的生活习惯和健康的心理状态,并及时观察病情变化。

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