白内障手术后，饮食对恢复有着重要的影响。手术后的患者可以多摄入富含维生素、蛋白质和钙质的食物，这些营养素有助于加速愈合和保持整体健康。遵循医生的建议，适当补充维生素C和维生素B12也可能有助于改善术后的视力状况。
1、富含维生素的食物：水果和蔬菜是维生素的绝佳来源。苹果、香蕉、猕猴桃和橙子等水果，以及菠菜、油麦菜、白菜等蔬菜，能够提供多种必需的维生素。这些食物不仅有助于补充营养，还能增强免疫力，帮助身体更好地应对术后的恢复过程。
2、富含蛋白质的食物：蛋白质在身体修复和再生过程中起着关键作用。鸡蛋、牛奶和瘦肉等食物富含优质蛋白质，能够为身体提供必要的营养和能量，促进术后恢复。确保饮食中有足够的蛋白质摄入，有助于保持肌肉和组织的健康。
3、富含钙质的食物：钙对骨骼健康至关重要，而虾皮和芝麻酱是钙质的良好来源。摄入足够的钙质不仅有助于骨骼健康，还可能在一定程度上支持眼部的恢复。
在药物方面，维生素C片具有抗氧化作用，可以保护视网膜免受自由基损伤，辅助改善视力。维生素B12片则有助于营养神经，并可能预防术后眼底病变。在术后如果出现任何眼部不适，应及时就医，遵循医生建议使用适当的药物，如左氧氟沙星滴眼液进行抗感染治疗。
保持健康的饮食和遵循医嘱是手术后恢复的重要环节。通过合理的营养摄入和药物辅助，能够有效支持术后的康复过程，确保眼睛的健康和功能的恢复。
