腺样体肥大的正常厚度为1-2毫米，具体数值可能因年龄和检查方法略有差异。
腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，儿童期生理性增生属于正常现象。通过鼻内窥镜或影像学检查可测量其厚度，2岁以下幼儿腺样体未完全发育，厚度通常不超过2毫米；3-6岁儿童处于免疫活跃期，腺样体生理性肥大可达4-5毫米，但若未堵塞后鼻孔50％以上且无睡眠打鼾等症状仍属正常范围。7岁后腺样体逐渐萎缩，青春期前应退回1-2毫米水平。测量时需结合临床症状综合评估，单纯数值超标但无呼吸障碍、中耳炎等并发症时未必需要干预。
建议定期观察儿童睡眠质量及呼吸状况，出现持续性鼻塞、张口呼吸等症状时需耳鼻喉科就诊。
