女性月经期可以泡脚吗

Question

女性月经期可以泡脚吗

Answer 1

女性月经期间是可以泡脚的，但是最好不要用一些中药泡脚，普通温水泡脚可以促进血液循环，有保暖的作用，同时也可以解乏，提高睡眠质量，所以在来月经期间睡前泡泡脚是完全可以的，一般并不会影响月经。女性来月经期间要注意保暖，不要受凉，预防宫寒，要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要喝酒，不要喝咖啡以及浓茶，也不要吃辛辣刺激寒凉的食物。