外阴红肿刺痛可通过生活护理、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式缓解。该症状通常由感染、过敏、物理刺激或皮肤病变等原因引起。
保持会阴部清洁干燥，穿棉质宽松内裤，避免使用刺激性洗液和护垫。每日用温水清洗外阴，避免搔抓，可缓解轻度红肿刺痛。
局部冷敷可减轻肿胀和疼痛，每次15-20分钟。红外线照射等物理疗法有助于促进局部血液循环，加速炎症消退。
若由细菌感染引起，可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏；真菌感染可用克霉唑栓；过敏反应可短期使用氢化可的松乳膏。需明确病因后用药。
若因前庭大腺囊肿或脓肿导致，需行造口术或切开引流术。对于外阴尖锐湿疣等赘生物，可采用激光或冷冻治疗去除病灶。
建议及时就医明确病因，日常注意避免辛辣饮食和久坐，治疗期间暂停性生活，若伴有发热或异常分泌物需立即就诊。
