胆囊息肉患者需注意定期复查、饮食调整、控制基础疾病及识别危险信号。主要干预措施包括超声监测、低脂饮食、血糖管理及警惕癌变征象。
1、定期复查建议每6-12个月进行腹部超声检查，息肉直径超过10毫米或快速增长时需考虑胆囊切除术。无症状小息肉可暂不处理。
2、饮食调整限制动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物摄入，增加新鲜蔬菜水果及全谷物比例。避免暴饮暴食诱发胆绞痛。
3、控制代谢病糖尿病、高脂血症患者需规范治疗，这些疾病可能加速息肉生长。体重超标者应通过运动逐步减重。
4、警惕癌变单发息肉、基底宽大、合并胆囊壁增厚时需增强CT进一步评估。出现右上腹持续疼痛、黄疸应立即就医。
保持规律作息与适度运动，避免使用可能刺激胆囊收缩的药物。烹饪建议选择蒸煮等少油方式，每日饮水不少于1500毫升。
