腰椎间盘突出一坐要痛吃什么水果好

Question

2012年4／5月份一至痛到现在

Answer 1

你好，这种情况没有什么很好的食物与水果可以预防与治疗。建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿、牵引等。不过腰椎间盘突出不能根治，只能是对症治疗。主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动，尤其是腰部负重的劳动。注意睡觉时床不要太软，最好是睡硬板床，这样对预防腰椎间盘突出有好处。