微量元素指的是什么

Question

您好大夫！孩子长的太快，要补什么微量元素啊，市面上的什么产品可以买最好啊！求大夫给个帮助！谢谢了！

Answer 1

你好，丰富的食物品种，合理的营养搭配，可以满足宝宝对各种营养素的需求。一般情况下，宝宝自出生后一个月就可以开始添加鱼肝油制剂，可以预防和纠正宝宝缺钙的现象。您可以给宝宝服用一些药物来补充，同时，还应该调整宝宝的饮食结构，多吃一些含钙量高的食物，如骨头汤、海产品、豆制品和保证每天在600ml左右的奶量。肝泥、鱼、蛋、肉、禽、全谷、豆等食物中含锌量也较高。是要能适合宝宝咀嚼能力和吞咽能力的食物都可以给宝宝食用，但量要根据宝宝的具体情况而定，以防食用过多而出现消化不良的情况。祝宝宝快乐健康的成长！