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女子月经时怎么缓解疼痛?
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陈雨
住院医师
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你好,盲目用药效果不理想,如果痛经严重,应该就诊看看,明确诊断,对症用药。平日应注意饮食及营养,少吃生、冷、油腻的食物,日常生活上的保持规律、适当的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情是很重要的。
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