冬季脸部肌肤如何有效保湿

提问时间：2015-02-15 10:17 | 1人回复

问题描述

冬天皮肤很干，起了一些细纹。如何保湿啊，我是学生，有没有简单的保湿方法？

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王飞住院医师

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您好！考虑是干燥寒冷的气候,湿度较低,所致，建议最简单的方法,就是用甘油。药店有卖,便宜得很,甘油有滋润皮肤的功效,平日应充分摄取富含维生素A,E及锌,硒的食物,如绿色蔬菜,瓜果,鸡蛋,牛奶,海产品,杏仁,胡萝卜等,以避免肌肤干燥.

回答于2015-02-15 10:18

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红疹瘙痒红疙瘩的治疗包括外用药物、口服药物和皮肤护理。常见原因包括过敏、湿疹、接触性皮炎等。外用药物如氢化可的松乳膏可缓解炎症，口服抗组胺药如氯雷他定减轻瘙痒，皮肤护理需避免刺激，使用温和保湿剂。红疹瘙痒红疙瘩是多种皮肤问题的表现，通常由过敏反应引起，如食物、药物或环境过敏原。湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，也与遗传和免疫系统异常有关。接触性皮炎是皮肤接触刺激性物质后出现的炎症。 1、外用药物可以选择氢化可的松乳膏、他克莫司软膏和氧化锌软膏。氢化可的松乳膏具有抗炎止痒的作用，适合轻度炎症。他克莫司软膏适用于湿疹和特应性皮炎，能减少皮肤炎症反应。氧化锌软膏可以保护皮肤，促进愈合，适合刺激性皮炎。根据病情轻重选择药物，避免长期使用强效激素类药物。 2、口服药物推荐使用氯雷他定、西替利嗪和依巴斯汀。氯雷他定是第二代抗组胺药，能有效缓解瘙痒，副作用较少。西替利嗪适用于过敏性皮炎和荨麻疹，起效快且持续时间长。依巴斯汀适合慢性荨麻疹，具有抗炎和抗过敏双重作用。根据医生建议选择合适的药物，注意药物禁忌症和副作用。 3、皮肤护理的关键是避免刺激和保持皮肤湿润。避免使用含有香料、酒精或强清洁成分的护肤品，选择温和的洁面产品。使用含有神经酰胺、甘油或尿素的保湿剂，如丝塔芙保湿霜或理肤泉舒缓霜。洗澡时水温不宜过高，每次不超过15分钟。衣物选择纯棉材质，减少对皮肤的摩擦。 4、调整生活方式有助于改善皮肤状况。减少摄入易致敏食物，如海鲜、坚果和芒果。保持室内空气湿润，使用加湿器或放置水盆。避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨或化学物质。作息规律，避免熬夜和过度疲劳。适当运动增强免疫力，但避免剧烈运动后出汗过多。 5、就医建议适用于症状严重或持续时间较长的情况。出现大面积红肿、脓疱或发热等症状时，应及时就医。皮肤科医生可通过皮肤检测、过敏原测试等手段明确诊断。根据病情可能需要进行血液检查或病理活检。医生会制定个性化治疗方案，包括药物、物理治疗或生物制剂治疗。红疹瘙痒红疙瘩的治疗需要综合药物和护理措施。通过外用药物、口服药物和皮肤护理，可以有效缓解症状。调整生活方式和避免过敏原是预防复发的重要措施。在症状严重或不见好转时，应及时就医寻求专业诊断和治疗。保持良好的生活习惯和皮肤护理习惯，可以长期改善皮肤健康状况。