高血压和糖尿病患者平常饮食需要注意什么？

Question

主要是什么可以多吃！什么要少吃！顺便问下自己家里有测量仪器！是不是可以自己根据测量结果自己减少药量！

Answer 1

你好，高血压和糖尿病是现在最为常见的慢性病。饮食上首先要注意低盐低脂并且要不含糖或者含糖量少的食物，有糖尿病还要注意饮食控制，不能吃的过多，饮食要有规律。可以多吃蔬菜，水果含糖较少的可以多吃点，如含糖较多的如苹果、西瓜都不应该吃的太多的。自己有测量仪器是最好的，但是要减量的话最好还是问问医生的意见较好，因为减量弄的不好容易造成血压或者血糖波动不易控制的。