高血压患者吃哪些食物有好处啊？豆制品好吗

Question

血压150/90，但从未出现症状。

Answer 1

你好，豆制品可以吃的。平时要低盐饮食,低脂肪饮食，一些油腻的食物，咸鱼等高盐分食物就是尽量少吃为好，一定要要禁烟酒，避免情绪激动。适当的进行体育锻炼为好，像爬山，打太极，跑步等运动有利于病情的恢复的，贵在坚持。