我十九了，可胸部扁平，乳头很小，怎么办呢

Question

我马上就要满二十岁了，可胸部却没怎么发育，乳头特别小，而且胸部像两旁扩散，躺着的时候，完全就是平的，看起来跟男人的一样，我到底该怎么办呢？

Answer 1

你好，建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.另外加强体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。