鼻炎药不进嘴里的方法包括更换药物、多喝水、漱口和使用鼻喷药物。对于含有抗组胺成分的鼻炎药引起的口干,患者可在医生指导下改用布地奈德鼻喷雾剂、盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂等鼻喷药物,或者通过吸入方式如布地奈德吸入气雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂来治疗。多喝水可以减轻部分鼻炎药的苦味,漱口则能减少口腔内残留的药物,从而更好地改善鼻炎症状。使用鼻喷药物如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等,同样能通过吸入方式使药物进入嘴里。患者在治疗期间应保持清淡饮食,避免辛辣、刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,并适当锻炼以增强免疫力。若症状未缓解,应及时就医。