月经期间可以吃桔子吗？能吃酸的东西吗

Question

月经期间能吃桔子吗？能否吃酸的东西？月经期间又不能吃什么？吃什么对来月经好？

Answer 1

可以吃的，这个对来月经影响不大的，水果类的都可以吃的，但是要注意避免吃生冷硬和不容易消化的食物的，否则有可能会影响到来月经的，或是引发痛经的表现的。建议：首先的要注意养成良好的生活习惯，月经期内要注意多吃钙质和蛋白质类的热的食物比较好的。