最近记忆力特差

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问题描述

最近这一段时间记性总是特差，什么事一会就忘了，得过了好久才能想起来？怎么回事？

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陈雨住院医师

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您好，建议多吃以下食物对增强记忆力比较好。水果类多吃桔子和香蕉，肉食类多吃猪脑和鸡，蔬菜类多吃菠菜胡萝卜具有健脑益智作用。胡萝卜含有大量以维生素A有小人参之美誉，为健脑佳品.

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