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产后脾气暴躁压抑
提问时间:2015-01-22 13:02
|
1人回复
老是七想八想觉得自己很孤单,天天都觉得很烦日子很难熬,也不爱出门自己一个人带小孩,产后变得很胖也很自卑,所有人好像都不喜欢我,我很压抑,也觉得很累我该怎么办
医生回答专区
于一冰
住院医师
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估计是由于生产后,既要照顾宝宝,还要估计家庭,休息不好,再加上劳累,稍微不顺心,就容易出现急躁,发脾气等。建议,要学会减轻压力放松心情平衡心态:没有过不去的坎,孩子大点,就轻松了。要学会排解心中的烦恼,听音乐,散步等。
回答于2015-01-22 13:11
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