仰卧起坐肚子痛

1人回复

问题描述

因为肚子大想减肥仰卧起坐每天20个但是胸部好痛现在坚持了三天还要继续吗有什么好的方法吗

医生回答专区

王飞住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

你好，这种运动一般在做的前几天都会有症状的，只要坚持下来了，慢慢症状就会消失的。另外平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.

医生推荐

相似问题

推荐月经期间可以做仰卧起坐吗

月经期间多数情况下可以适量做仰卧起坐，具体需结合个人身体状况调整。影响因素主要有出血量、痛经程度、运动习惯和体能水平。 1、出血量出血量较少...

科普推荐
疾病知识 健康养生

如何判断自己风寒还是风热

如何判断自己风寒还是风热

皮肤纤维瘤怎么引起来的

皮肤纤维瘤怎么引起来的

初三学生有焦虑症怎么办

初三学生有焦虑症怎么办

先天性心脏病缺损严重吗

先天性心脏病缺损严重吗

三毫米大动脉瘤不做手术

三毫米大动脉瘤不做手术

查看更多科普

从148斤到102斤！就靠“饿两顿”定律，半年掉46斤，2年没反弹

从148斤到102斤！就靠“饿两顿”定律，半年掉46斤，2年没反弹

感觉自己要早恋了怎么办

感觉自己要早恋了怎么办

科学戒烟，从“力克雷”开始：尼古丁替代疗法的权威选择

男士晨练的最佳运动

慢性肾上腺皮质功能减退症宜用

慢性肾上腺皮质功能减退症宜用

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

腹茧症脾动脉瘤肺隐球菌病甲状腺结节急性胆囊炎老年痴呆症变形骨盆难产腹股沟肉芽肿后天性动静脉瘘感应性妄想性障碍