怀孕女性前三个月营养要注意什么营养吗？

Question

怀孕女性前三个月营养要注意什么营养吗？

Answer 1

妊娠期间孕妇尽量不要用药，不要接触有毒的物质射线，戒烟戒酒，合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素钙及铁质叶酸对孩子的健康发育是有好处的，怀孕头三个月大部分孕妇有早孕反应，食欲比较差，建议清淡少量多餐饮食，口服多元维生素，内包括叶酸，可以预防孩子神经管缺陷。